env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Салат с курицей и авокадо

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 200 грамм куриного филе
    • 🥑 1 авокадо
  • Приправы

    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • 1/2 чайной ложки черного перца
    • 🍋 1 столовая ложка лимонного сока

ШАГИ

1

Отварите куриное филе и нарежьте его небольшими кусочками.

2

Разрежьте авокадо, удалите косточку, достаньте мякоть и нарежьте кубиками.

3

В большой миске смешайте нарезанное куриное филе и кусочки авокадо.

4

Добавьте оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец, хорошо перемешайте.

5

Выложите салат на тарелку и наслаждайтесь.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

400

Калории

  • 30g
    Белок
  • 12g
    Углеводы
  • 24g
    Жиры

💡 Советы

Для экономии времени можно заранее отварить куриное филе.Авокадо не следует долго оставлять нарезанным, подготовьте его непосредственно перед употреблением.По желанию можно добавить немного чесночного порошка или молотого перца чили.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.