env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Суп с курицей и тамальными клецками

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 680 грамм куриной грудки без кожи и костей
    • 💧 2500 мл воды, разделенные или больше по необходимости
    • 🍅 1 банка (340 грамм) томатной пасты
    • 🧅 1 средняя луковица, нарезанная
    • 8 кубиков куриного бульона, измельченных
    • 2 столовые ложки чили порошка
    • 🧄 1 столовая ложка нарезанного чеснока
  • Ингредиенты для клецок

    • 1 стакан муки маса
    • 🌾 ½ стакана универсальной муки
    • 1 столовая ложка сушеного петрушки
    • 1 чайная ложка чили порошка
    • ½ чайной ложки молотого тмина
    • 🧂 ½ чайной ложки соли
    • щепотка черного перца

ШАГИ

1

Поместите курицу в кастрюлю и добавьте 8 стаканов воды, или достаточно чтобы покрыть; доведите до кипения. Уменьшите огонь до минимума и варите пока курица не станет белой внутри и соки будут прозрачными, около 10 минут. Выньте курицу на тарелку.

2

Перелейте жидкость для приготовления и добавьте больше воды (чтобы общий объем составил 10 чашек) в голландскую духовку объемом 6 кварт. Добавьте томатную пасту, лук, кубики бульона, чили порошок и чеснок. Готовьте на среднем огне до тех пор, пока лук не станет прозрачным, а жидкость почти закипит, 5-10 минут.

3

Тем временем нарежьте курицу небольшими кубиками. Измельчите достаточное количество курицы в кухонном комбайне, чтобы получить 3 стакана. Отложите перемолотую курицу и добавьте оставшиеся кусочки к супу.

4

Подготовка клецок: вылейте немного супа и дайте остыть несколько минут. Смешайте перемолотую курицу, маса, универсальную муку, петрушку, чили порошок, тмин, соль и перец в миске. Добавляйте понемногу остывший суп и замесите мягкое тесто. (Вы также можете смешивать в кухонном комбайне.)

5

Добавьте ложки теста в горячий суп. Варите, не накрывая крышкой, пока клецки не приготовятся, 8-10 минут. Они будут немного плотными и не сильно разбухнут как традиционные клецки.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

300

Калории

  • 29g
    Белок
  • 38g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте с тертым сыром и сметаной для дополнительной насыщенности.Используйте свежие травы если доступно для улучшения вкуса.Готовьте тесто для клецок прямо перед использованием для лучшей текстуры.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.