env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Курица и брокколи алфредо с феттучине

Стоимость $12.5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Порции
  • $12.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Spread

    • 1 столовая ложка I Can't Believe It's Not Butter!® Spread

  • Chicken

    • 🍗 1 ½ фунта куриной грудки без костей и кожи, нарезанной полосками

  • Sauce

    • 1 (16 унций) банка Ragu® Classic Alfredo Sauce

  • Vegetable

    • 🥦 1 (12 унций) пакет замороженных соцветий брокколи, размороженных

  • Pasta

    • 1 (12 унций) пакет феттучине, приготовленных

ШАГИ

1

Растопите спред в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем или сильном огне и обжарьте курицу партиями, если необходимо, время от времени помешивая, пока курица не будет полностью готова. Уберите курицу и отложите в сторону.

2

Добавьте соус и брокколи в ту же сковороду. Доведите до кипения на среднем или сильном огне. Уменьшите огонь до слабого и тушите под крышкой, время от времени помешивая, пока брокколи не прогреется.

3

Добавьте курицу и готовьте, время от времени помешивая, пока она не нагреется. Подавайте поверх горячих феттучине и, если желаете, посыпьте тертым пармезаном.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

484

Калории

  • 32g
    Белок
  • 46g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежую брокколи вместо замороженной для дополнительной хрустящей текстуры.Посыпьте свежим тертым пармезаном или мелко нарезанной петрушкой для усиления вкуса.Подавайте немедленно, чтобы сохранить лучшую консистенцию соуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.