env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Жареный рис с курицей, говядиной и яйцами

Стоимость $10, сохранить $8

Источник: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 200 г куриных бедер
    • 150 г говяжьей вырезки
    • 🥚 4 яйца
    • 400 г холодного вареного риса
  • Приправы

    • 2 столовые ложки соевого соуса
    • 1 столовая ложка устричного соуса
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1/4 чайной ложки белого перца
    • 1 столовая ложка растительного масла

ШАГИ

1

Нарежьте курицу и говядину на небольшие кусочки и отложите.

2

Взбейте яйца в миске, добавив немного соли для вкуса.

3

Нагрейте сковороду, добавьте немного растительного масла и обжарьте яйца до полуготовности, затем отложите.

4

Добавьте немного масла в сковороду и обжарьте курицу и говядину до готовности.

5

Добавьте холодный вареный рис и хорошо перемешайте, затем добавьте яйца, курицу и говядину.

6

Приправьте соевым соусом, устричным соусом, белым перцем и солью, продолжайте жарить до равномерного вкуса.

7

Когда все ингредиенты будут равномерно покрыты приправой, снимите с огня и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 30g
    Белок
  • 60g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Холодный вареный рис лучше подходит для жарки, так как имеет четкую текстуру.Не режьте курицу и говядину слишком крупно, мелкие кусочки готовятся лучше.Регулируйте приправы по своему вкусу.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.