
Фасоль рефритос от шефа Джона
Стоимость $7, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 8 Порции
- $7
Фасоль рефритос от шефа Джона
Стоимость $7, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 8 Порции
- $7
ИНГРЕДИЕНТЫ
Фасоль
- 450 грамм сухой фасоли пинто, замоченной на ночь
Овощи и специи
- 🧄 4 зубчика чеснока, очищенных
- ½ чайной ложки сухого эпазоте
- 🧅 1 ½ стакана нарезанного лука
- 2 столовые ложки мелко нарезанного перца серрано
- 1 чайная ложка молотого сушеного перца чипотле
Жидкости и жиры
- 💧 9 стаканов холодной воды
- ½ стакана свиного сала
Приправы
- 🧂 2 чайные ложки кошерной соли
ШАГИ
Слейте воду с замоченной фасоли и переложите её в кастрюлю. Добавьте чеснок, эпазоте и холодную воду. Поставьте кастрюлю на сильный огонь и доведите до кипения. Перемешайте, уменьшите огонь до минимума и варите непокрытой, пока фасоль не станет мягкой, от 1,5 до 2 часов. Слейте фасоль и сохраните всю жидкость.
Растопите свиное сало в большой сковороде на среднем или сильном огне. Добавьте лук и соль; готовьте, пока лук не начнет подрумяниваться, около 10-12 минут.
Добавьте перец серрано и порошок чипотле; готовьте 1 минуту.
Переложите слитую фасоль в сковороду. Разомните примерно половину фасоли картофельным пюре или тыльной стороной ложки. Налейте немного жидкости для приготовления фасоли в сковороду. Продолжайте разминать и помешивать фасоль, постепенно добавляя больше жидкости. Разминайте до тех пор, пока фасоль не достигнет желаемой консистенции и текстуры. Попробуйте и добавьте больше соли, если необходимо.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
317
Калории
- 12gБелок
- 38gУглеводы
- 14gЖиры
💡 Советы
Замачивайте фасоль пинто на ночь, чтобы сократить время приготовления и улучшить текстуру.Используйте свиное сало для аутентичного вкуса, но замените его растительным маслом для вегетарианского варианта.Для более острого вкуса увеличьте количество перца чипотле.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.