env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Французский омлет от шефа Джона

Стоимость $2.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 3 больших свежих яйца
    • 💧 ½ чайной ложки холодной воды
    • 🧂 ¼ чайной ложки кошерной соли
    • 🧈 2 столовые ложки несоленого сливочного масла, разделенных
    • 1 щепотка кайенского или белого перца по вкусу (опционально)

ШАГИ

1

Соберите ингредиенты.

2

Взбейте яйца, воду и соль в миске до полного смешивания, около 1-2 минут.

3

Нагрейте 1 ½ столовых ложки сливочного масла в антипригарной сковороде на среднем огне. Помешивайте яйца по кругу, пока не образуется мягкая яичница, встряхивая сковороду при необходимости.

4

Разровняйте поверхность яичной смеси на слабом огне. Снимите с огня, когда масса станет влажной, но больше не жидкой.

5

Сверните омлет в цилиндрическую форму с помощью лопатки, добавляя оставшееся масло под свернутый омлет.

6

Переложите омлет на тарелку швом вниз. Смажьте растопленным маслом и присыпьте кайенским перцем.

7

Подавайте и наслаждайтесь!

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

393

Калории

  • 17g
    Белок
  • 1g
    Углеводы
  • 36g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежие яйца для лучшей текстуры.Постоянно тренируйтесь помешивать во время приготовления, чтобы улучшить технику.Не передержите — снимите с огня, пока масса немного влажная.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.