env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Сырная запеканка с тунцом и лапшой

Стоимость $10.5, сохранить $15

Источник: Recommended by CookGo

  • 35 Min
  • 6 Порции
  • $10.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Паста

    • 1 (340 грамм) упаковка яичной лапши

  • Овощи

    • 🧅 ¼ стакана нарезанного лука
    • ¼ стакана нарезанного зеленого болгарского перца
    • ¼ стакана нарезанного красного болгарского перца

  • Сыр / Молочные продукты

    • 1 (300 грамм) банка сгущенного сыра Чеддер супа
    • 🥛 ¼ стакана молока

  • Морепродукты

    • 🐟 1 (140 грамм) банка тунца, слить жидкость

  • Специи/Приправы

    • 🧂 ¼ чайной ложки соли
    • молотый черный перец по вкусу

  • Топпинг

    • ¼ стакана панировочных сухарей с итальянскими травами

  • Растительное масло

    • 2 столовые ложки растительного масла

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 175 градусов C.

2

Наполните большую кастрюлю слегка подсоленной водой и доведите до бурного кипения. Варите яичную лапшу в кипящей воде до состояния al dente, 7-9 минут.

3

Пока лапша готовится, нагрейте масло в средней кастрюле на среднем огне. Обжарьте лук и болгарский перец в горячем масле до мягкости, 5-7 минут.

4

Вылейте сгущенный суп в кастрюлю. Добавьте тунец, молоко, соль и перец; перемешайте до однородности. Уменьшите огонь до среднего-низкого.

5

Хорошо слейте яичную лапшу. Вмешайте лапшу в тунцовую смесь до полного покрытия. Переложите в форму для запекания объемом 2 литра и посыпьте сверху панировочными сухарями.

6

Запекайте в предварительно разогретой духовке, пока верх не станет хрустящим и золотисто-коричневым, 20-30 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

373

Калории

  • 17g
    Белок
  • 49g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы сэкономить время, купите заранее нарезанный лук и болгарский перец.Удвойте рецепт для приготовления еды заранее. Он хорошо хранится в холодильнике 3-4 дня.Для дополнительной хрустящести добавьте больше панировочных сухарей или смешайте с тертым пармезаном как топпинг.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.