Сырные куриные фрикадельки
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 5 Порции
- $12
Сырные куриные фрикадельки
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 5 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍗 450 грамм фарша из курицы
- 🥚 2 яйца, слегка взбитые
- ¼ стакана обезжиренного сливочного сыра с запеченным чесноком
- 🧀 ¼ стакана тертого пармезана
- 1 столовая ложка сухих панировочных сухарей
Приправы и специи
- 1 чайная ложка хлопьев красного перца
- 1 столовая ложка итальянских трав
- 1 столовая ложка чесночного порошка
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка черного молотого перца
Другое
- 1 ½ столовых ложки растительного масла
ШАГИ
Разогрейте духовку до 450°F (230°C). Застелите противень с бортиками алюминиевой фольгой и смажьте кулинарным спреем.
Смешайте в большой миске курицу, яйца, сливочный сыр, пармезан, панировочные сухари, хлопья красного перца, итальянские травы, чесночный порошок, растительное масло, соль и перец; хорошо перемешайте.
Сформируйте из смеси 20 фрикаделек и выложите их на подготовленный противень.
Выпекайте в центре разогретой духовки, пока жидкость не станет прозрачной, примерно 17-18 минут. Мгновенный термометр должен показывать не менее 165°F (74°C).
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
237
Калории
- 26gБелок
- 5gУглеводы
- 12gЖиры
💡 Советы
Используйте маленькую ложку для мороженого, чтобы фрикадельки были одинакового размера.Вы можете заменить фарш из индейки на фарш из курицы для похожего вкуса.Не перемешивайте ингредиенты слишком сильно, чтобы ваши фрикадельки остались нежными.Подавайте с соусом для макания или пастой для полноценного блюда.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.