env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Сырная запеканка с Буйволиной курицей

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 8 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 1 (14 унций) упаковка куриных тендеров
    • 🧀 1 (8 унций) упаковка сливочного сыра, размягченного
    • ½ стакана ранч-соуса
    • ⅓ стакана соуса Буйволиного крыла
    • 💧 2 столовые ложки воды
    • 🧀 2 стакана тертого сыра Кольби-Джек
    • 🍚 2 стакана приготовленного риса
    • 🧀 2 стакана тертого острого сыра Чеддер
    • 2 стакана измельченных кукурузных чипсов (например, Tostitos)

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350°F (175°C).

2

Доведите до кипения большую кастрюлю с водой; добавьте куриные тендеры и варите, пока они не перестанут быть розовыми в центре, а внутренняя температура не достигнет 165°F (75°C), примерно 10–15 минут. Слейте воду и дайте остыть около 5 минут. Разберите курицу на волокна с помощью двух вилок.

3

Добавьте размягченный сливочный сыр в блендер и взбейте до однородности. Добавьте ранч-соус, соус Буйволиного крыла и воду в блендер и снова взбейте до однородности. Вмешайте курицу и сыр Кольби-Джек.

4

Равномерно распределите приготовленный рис в форме для выпечки размером 9x13 дюймов. Вылейте смесь Буйволиной курицы поверх риса. Посыпьте острым сыром Чеддер и накройте форму алюминиевой фольгой.

5

Выпекайте блюдо в предварительно разогретой духовке, пока сыр не расплавится и не станет пузырящимся, примерно 45 минут. Достаньте из духовки и посыпьте измельченными тортильными чипсами перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

657

Калории

  • 30g
    Белок
  • 31g
    Углеводы
  • 46g
    Жиры

💡 Советы

Для удобства можно использовать готовую куриную грудку вместо отваривания куриных тендеров.Отрегулируйте количество соуса Буйволиного крыла в зависимости от желаемого уровня остроты.Чтобы сделать запеканку без глютена, убедитесь, что используемый ранч-соус и тортильные чипсы сертифицированы как безглютеновые.Подавайте с гарниром из приготовленных на пару овощей для полноценной еды.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.