Салат из цветной капусты и яиц
Стоимость $7.5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 Порции
- $7.5
Салат из цветной капусты и яиц
Стоимость $7.5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 Порции
- $7.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥦 4 чашки цветной капусты, разделенной на маленькие соцветия
- 🥚 3 крупных вареных яйца, нарезанных кубиками
- 🥕 ½ маленькой моркови, очищенной и нарезанной полосками с помощью овощечистки
- 🧅 3 маленьких зеленых лука, нарезанных
Приправы и специи
- 5 столовых ложек сладкого маринованного релиша
- 5 столовых ложек легкого майонеза
- 1 столовая ложка горчицы
- 🧂 Соль и черный перец по вкусу
ШАГИ
Доведите до кипения большую кастрюлю слегка подсоленной воды. Варите цветную капусту в кипящей воде до мягкости около 10 минут; слейте воду.
Смешайте в большой миске цветную капусту, яйца, морковь, зеленый лук, релиш, майонез и горчицу до однородного состояния. Приправьте солью и черным перцем.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
116
Калории
- 5gБелок
- 10gУглеводы
- 7gЖиры
💡 Советы
Для более кремового салата можно добавить дополнительную столовую ложку майонеза.Это блюдо можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до 2 дней.Рассмотрите возможность добавления нарезанной петрушки или укропа для дополнительной свежести.Чтобы еще больше снизить содержание натрия, используйте майонез с низким содержанием соли.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.