Чили Голубая Лента
Стоимость $15, сохранить $20
Источник: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 Порции
- $15
Чили Голубая Лента
Стоимость $15, сохранить $20
Источник: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 🍖 900 грамм фарша из говядины
Овощи
- 🧅 ½ средней луковицы, нарезанной
Соусы и основные продукты
- 2 ½ стакана томатного соуса
- 1 банка (230 грамм) сальсы
Бобовые
- 1 банка (430 грамм) светлой фасоли
- 1 банка (430 грамм) темной фасоли
Специи и приправы
- ¼ стакана смеси для приправы чили
- 1 чайная ложка молотого черного перца
- 🧄 ½ чайной ложки чесночной соли
ШАГИ
Поместите говяжий фарш и лук в большую антипригарную кастрюлю на среднем огне. Готовьте и помешивайте, пока говядина не станет коричневой и крошащейся, а лук - прозрачным, около 10 минут. При желании слейте жир.
Добавьте томатный соус, светлую и темную фасоль, сальсу, приправу для чили, перец и чесночную соль, хорошо перемешайте.
Уменьшите огонь до минимума и тушите как минимум 1 час перед подачей на стол.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
480
Калории
- 27gБелок
- 25gУглеводы
- 31gЖиры
💡 Советы
Подавайте с нарезанными перцем халапеньо и крекерами или кукурузным хлебом для вкусного сочетания.Для дополнительной остроты добавьте в смесь нарезанный свежий перец чили.Отрегулируйте количество приправы для чили по вашему вкусу, чтобы сделать блюдо более или менее острым.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.