env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Тако с жареными креветками

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 1 (14 унций) пакет классической капустной смеси
    • 🧅 1/4 стакана красного лука
    • 1/4 стакана нарезанной кинзы

  • Приправы/Специи

    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • 1/8 чайной ложки кайенского перца
    • 1 1/2 чайной ложки приправы
    • 8 унций гуакамоле

  • Белки

    • 🦐 1 фунт сырых креветок

  • Масла

    • 1 1/2 чайной ложки оливкового масла

ШАГИ

1

Поместите капустную смесь, красный лук, кинзу, халапеньо, сок лайма, 1 столовую ложку оливкового масла, соль и кайенский перец в большую миску. Перемешайте до равномерного распределения. Отложите.

2

В отдельной миске смешайте креветки, приправу для чернения и оставшиеся 1 1/2 чайной ложки оливкового масла. Перемешайте до равномерного распределения.

3

Нагрейте большую сковороду на среднем или высоком огне. Добавьте смесь креветок и готовьте, пока креветки не станут ярко-розовыми снаружи, а мясо не станет непрозрачным, около 6 минут, помешивая на половине времени.

4

Разделите капустную смесь и креветки между лепешками. Украсьте каждый тако порцией гуакамоле.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

793

Калории

  • 26g
    Белок
  • 108g
    Углеводы
  • 29g
    Жиры

💡 Советы

Для усиления вкуса слегка подогрейте лепешки на сухой сковороде или над открытым пламенем перед сборкой тако.Отрегулируйте количество кайенского перца и приправы по вкусу, если вы предпочитаете более острые или мягкие тако.Рассмотрите возможность подачи этих тако с гарниром из мексиканского риса или тушеных бобов для полноценного обеда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.