
Суп из черноглазого горошка
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Порции
- $12
Суп из черноглазого горошка
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 450 грамм сырокопченой свиной колбасы
- 🥩 450 грамм фарша из говядины
Овощи и ароматические добавки
- 🧅 1 большая луковица, нарезанная кубиками
- 3 (по 425 грамм) банки черноглазого горошка, слитые
- 🍅 1 (по 794 грамма) банка нарезанных кубиками помидоров
- 1 (по 284 грамма) банка нарезанных кубиками помидоров с зеленым чили, не сливать
- 1 (по 113 грамм) банка нарезанных зеленых чили
Жидкости и приправы
- 💧 16 стаканов воды
- 4 кубика говяжьего бульона
- 4 чайные ложки мелассы
- 1 чайная ложка соуса Вустершир
- 🧄 ¾ чайной ложки чесночной соли
- 🧂 ½ чайной ложки соли
- ¼ чайной ложки молотого черного перца
- ¼ чайной ложки молотого тмина
ШАГИ
Нагрейте голландскую духовку на среднем огне. Готовьте и помешивайте свиную колбасу, говяжий фарш и лук в горячем сотейнике, пока мясо не перестанет быть розовым, примерно от 10 до 12 минут. Слейте лишний жир.
Влейте воду, затем добавьте черноглазый горошек, нарезанные кубиками помидоры, помидоры с зеленым чили, консервированные зеленые чили, кубики говяжьего бульона, мелассу, соус Вустершир, чесночную соль, соль, черный перец и тмин, тщательно перемешивая.
Доведите суп до кипения; уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите 45 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
416
Калории
- 26gБелок
- 32gУглеводы
- 20gЖиры
💡 Советы
Подавайте суп с только что испеченным кукурузным хлебом для классического сочетания.Для более острой версии добавьте немного острого соуса или мелко нарезанный свежий халапеньо.Остатки можно хранить в холодильнике до трех дней.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.