env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Лучшая шпинатная закуска всех времен

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 360 Min
  • 6 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основная смесь

    • 🥛 1 (16 унций) контейнер сметаны
    • 🍶 1 стакан майонеза
    • ½ (10 унций) пакет замороженного рубленого шпината, размороженного и слитого
    • 1 (4 унции) банка водяных каштанов, слитых и нарезанных
    • 1 (1.8 унции) пакетик сухой овощной смеси для супа
    • 🍞 1 (1 фунт) круглый батон из закваски

ШАГИ

1

Соберите все ингредиенты.

2

Смешайте сметану, майонез, шпинат, водяные каштаны и сухую смесь для супа в средней миске.

3

Охладите смесь в холодильнике в течение 6 часов или на ночь.

4

Срежьте верхушку круглого батона из закваски и выньте мягкую середину, оставив прочную хлебную чашу.

5

Наполните хлебную чашу охлажденной шпинатной смесью. Разорвите кусочки удаленного хлеба на части для обмакивания.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

682

Калории

  • 13g
    Белок
  • 53g
    Углеводы
  • 47g
    Жиры

💡 Советы

Для более свежего варианта рассмотрите использование свежего шпината вместо замороженного.Дайте смеси настояться дольше для более насыщенного вкуса.Используйте цельнозерновой хлеб из закваски для увеличения содержания клетчатки.Подавайте с дополнительными овощами или крекерами для обмакивания.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.