
Рецепт риса в горшочке с говяжьей грудинкой
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 Порции
- $15
Рецепт риса в горшочке с говяжьей грудинкой
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Рис
- 🍚 500 г белого риса
- 💧 500 мл воды
Говядина
- 🥩 500 г говяжьей грудинки
Овощи
- 🧅 1/2 стебля зеленого лука, тонко нарезанного
Приправы
- 2 круга кунжутного масла
- 🧂 2 ст. ложки соевого соуса
- 🧄 1 ст. ложка измельченного чеснока
- 2 ст. ложки устричного соуса
- 2 круга аллулозы
- Щепотка черного перца
- 🥚 1 яичный желток
- Щепотка кунжутных семян
ШАГИ
Тщательно промойте 500 г белого риса и замочите его в воде на 30 минут.
Тонко нарежьте 1/2 стебля зеленого лука.
Нагрейте 2 круга кунжутного масла в кастрюле, добавьте замоченный рис и 2 ст. ложки соевого соуса, обжаривайте на среднем огне 2-3 минуты.
Залейте 500 мл воды в кастрюлю и доведите до кипения на сильном огне. Как только закипит, уменьшите огонь до слабого, накройте крышкой и тушите 15 минут.
Пока рис готовится, обжарьте говяжью грудинку на сковороде до легкого золотистого цвета. Удалите лишнее масло с помощью бумажного полотенца.
Добавьте 1 ст. ложку измельченного чеснока и 2 ст. ложки устричного соуса к говядине, равномерно перемешайте, затем полейте 2 круга аллулозы для легкой сладости.
Посыпьте щепоткой черного перца говядину и завершите готовку.
Через 15 минут выключите огонь и выложите приготовленную говяжью грудинку и нарезанный зеленый лук поверх риса. Накройте крышкой и дайте постоять 10 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
450
Калории
- 25gБелок
- 50gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Используйте свежую говяжью грудинку для оптимального вкуса.Регулируйте специи по своему вкусу.Подавайте с гарниром из кимчи для полноценного блюда.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.