Запеченная тыквенная полента
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookGo
- 60 Min
 - 8 Порции
 - $10
 
Запеченная тыквенная полента
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookGo
- 60 Min
 - 8 Порции
 - $10
 
ИНГРЕДИЕНТЫ
Base
- 2 столовые ложки оливкового масла
 - 🧈 2 столовые ложки сливочного масла
 - 1 (425 грамм) банка тыквенного пюре
 - 💧 5 1/2 чашек воды
 - 🧂 1 1/2 чайных ложки кошерной соли
 - 1/2 чайной ложки молотого черного перца
 - 🌽 1 1/2 чашки желтой кукурузной муки
 - щепотка кайенского перца (по желанию)
 - 🥛 1/4 чашки молока
 - 1 1/2 чашки пармезана или пекорино сыра
 - 2/3 чашки сыра Монтерей Джек
 
ШАГИ
Нагрейте оливковое масло и сливочное масло в сотейнике на среднем огне. Добавьте листья шалфея и обжарьте до хрустящего состояния (20-30 секунд), затем отложите.
Добавьте тыкву в кастрюлю, налейте воду и доведите до кипения. Приправьте солью и перцем.
Посыпьте кукурузную муку в кипящую смесь, постоянно помешивая. Уменьшите огонь и готовьте, пока кукурузная крупа не станет кремовой, около 25 минут.
Выключите огонь; добавьте кайенский перец, молоко и пармезан. Взбивайте, пока все хорошо не смешается.
Смажьте форму для выпечки размером 9x9 дюймов оливковым маслом. Равномерно распределите поленту по форме, дайте остыть и охладите минимум 3 часа.
Разогрейте духовку до 220°C. Переверните поленту на разделочную доску, нарежьте на 8 частей и переложите на противень.
Положите на каждый кусочек поленты сыр Монтерей Джек и посыпьте паприкой или кайенским перцем, если хотите. Выпекайте до появления золотисто-коричневых краев, около 30 минут.
Украсьте запеченную поленту жареными листьями шалфея и подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
277
Калории
- 11gБелок
 - 25gУглеводы
 - 16gЖиры
 
💡 Советы
Добавьте щепотку молотого мускатного ореха, чтобы усилить естественный вкус тыквы.Используйте разъемную форму для легкого извлечения охлажденной поленты.Подавайте с зеленым салатом или запеченными овощами для полноценной трапезы.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.