env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Запеченный картофель с яйцом

Стоимость $4, сохранить $8

Источник: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 1 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥔 1 крупный картофель
    • 🥚 1 яйцо

  • Приправы

    • 🧂 1/2 ч. л. соли
    • 1/4 ч. л. черного перца

  • Необязательная гарнир

    • 1 ст. л. нарезанной петрушки

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 200°C (400°F).

2

Запекайте картофель в течение 60 минут, пока он не станет мягким.

3

Сделайте небольшое отверстие на верхушке запеченного картофеля и выскребите небольшую полость для яйца.

4

Разбейте яйцо в подготовленную полость картофеля.

5

Приправьте солью и перцем, затем запекайте еще 10-12 минут, пока яйцо не будет готово по вашему вкусу.

6

При желании украсьте петрушкой и подавайте горячим.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 7g
    Белок
  • 35g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы ускорить процесс приготовления, предварительно приготовьте картофель в микроволновке в течение 5-6 минут перед запеканием.Добавьте начинки, такие как сыр или сметана, чтобы усилить вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.