env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Рис с авокадо, соевым соусом, васаби и яйцом

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 300 г приготовленного риса
    • 🥑 1/2 авокадо
    • 🥚 1 яйцо
  • Приправы

    • 🧂 2 ст. л. соевого соуса
    • 0.5 ст. л. васаби

ШАГИ

1

Разрежьте авокадо пополам и аккуратно нарежьте ломтиками.

2

Обжарьте яйцо до желаемой степени готовности.

3

Смешайте 2 ст. л. соевого соуса и 0.5 ст. л. васаби в миске.

4

Выложите ломтики авокадо и жареное яйцо на рис, затем полейте смесью соевого соуса и васаби сверху.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 12g
    Белок
  • 40g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Используйте спелый авокадо для лучшей текстуры и вкуса.Это блюдо идеально подходит для быстрого и полезного перекуса.Вы можете заменить соевый соус на тамари для безглютенового варианта.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.