Киш со спаржей и швейцарским сыром
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Порции
- $12
Киш со спаржей и швейцарским сыром
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 1 пучок свежей спаржи, очищенной и нарезанной на кусочки длиной 1/2 дюйма
- 1 зеленый лук, мелко нарезанный
Молочные продукты
- 170 грамм тертого швейцарского сыра
- 140 грамм тертого чеддера
- 🥛 ¾ стакана молока
- 🥛 ½ стакана сливок
Яйца
- 🥚 6 больших яиц, взбитых
Зерновые
- 1 тесто для глубокой 10-дюймовой пироговой корки
Приправы и масла
- 1 банка (2.8 унции) жареных во фритюре луковых колец
- 2 чайные ложки оливкового масла
ШАГИ
Нагрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне; готовьте и помешивайте спаржу до мягкости, 5-10 минут.
Разогрейте духовку до 375 градусов F (190 градусов C). Выложите пироговое тесто в форму для глубокого пирога диаметром 10 дюймов.
Смешайте спаржу, яйца, молоко, сливки, жареные луковые кольца, швейцарский сыр, чеддер и зеленый лук в миске. Вылейте в подготовленную пироговую основу.
Выпекайте в разогретой духовке, пока центр киш не застынет, а нож, вставленный в середину, выходит чистым — примерно 45 минут. Дайте постоять 10 минут перед подачей.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
437
Калории
- 19gБелок
- 20gУглеводы
- 31gЖиры
💡 Советы
Используйте свежую спаржу для лучшего вкуса.Тертый сыр домашнего приготовления лучше плавится по сравнению с предварительно тертым сыром.Дайте кишу постоять 10 минут перед нарезкой, чтобы получить аккуратные кусочки.Подавайте с простым зеленым салатом для полноценного блюда.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.