Тыква, фаршированная яблоками
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 Порции
- $8
Тыква, фаршированная яблоками
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основной
- 4 кабачка, вымытых
- 🧈 1 столовая ложка сливочного масла
- 🍎 2 яблока, нарезанных
- 2 чайные ложки коричневого сахара, утрамбованного
- 1/2 чайной ложки корицы
ШАГИ
Вымойте руки с мылом и водой.
Разрежьте кабачки пополам и удалите семена. Поместите их в стеклянную посуду, накройте пищевой пленкой и готовьте в микроволновке на высокой мощности в течение 5 минут.
Растопите масло в отдельной миске в микроволновке. Смешайте яблоки, сахар и корицу. Готовьте в микроволновке 1,5 минуты.
Выложите яблочную начинку в каждую половину кабачка. Накройте и готовьте в микроволновке на высокой мощности 3-5 минут, пока кабачки и яблоки не станут мягкими.
Подавайте теплым.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
122
Калории
- 2gБелок
- 28gУглеводы
- 2gЖиры
💡 Советы
Для добавления текстуры посыпьте яблочную начинку рублеными орехами, такими как грецкие или пекан, перед приготовлением.Используйте мед или кленовый сироп вместо коричневого сахара для другого вкуса.Вы можете заранее приготовить кабачки и начинку и разогреть перед подачей для удобства.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.