env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Яблочно-картофельные латкес

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Main

    • 🥔 1 русская картофелина, очищенная
    • 🍎 1 твердое яблоко, очищенное
    • 🥚 1 яйцо, слегка взбитое
    • 🌾 3 столовые ложки универсальной муки
    • 🍁 1 чайная ложка кленового сиропа
    • 🧂 ½ чайной ложки морской соли
    • щепотка молотого мускатного ореха
    • 2 столовые ложки растительного масла, или по необходимости

ШАГИ

1

Сделайте глубокий вертикальный разрез с каждой стороны картофеля и яблока.

2

Прикрепите картофель к спирализатору, оснащенному маленьким лезвием для шинковки, и нарежьте тонкими полосками. Повторите то же самое с яблоком. Распределите нарезанные полоски картофеля и яблока на нескольких слоях бумажных полотенец; отожмите, чтобы удалить как можно больше влаги. Переложите в миску.

3

Смешайте яйцо, муку, кленовый сироп, соль и мускатный орех в миске.

4

Нагрейте растительное масло на сковороде на среднем огне. Выложите 2 столовые ложки картофельной смеси на сковороду; слегка приплюсните лопаткой. Готовьте до золотисто-коричневого цвета, 3-4 минуты с каждой стороны. Выложите на тарелку, застеленную бумажными полотенцами. Повторите с оставшейся смесью, добавляя больше масла при необходимости.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

164

Калории

  • 3g
    Белок
  • 20g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Используйте спирализатор для получения тонких, равномерных полосок лучшей текстуры.Отожмите как можно больше влаги из картофеля и яблока, чтобы предотвратить размягчение.Добавьте сметану, яблочный соус или ваш любимый соленый топпинг для усиления вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.