env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Свиная вырезка в яблочном сидре с сладким картофелем

Стоимость $15.5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Порции
  • $15.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Приправы

    • 1/2 чайной ложки гранулированного чеснока
    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • 1/4 чайной ложки молотого черного перца
    • 1/2 чайной ложки сушеного тимьяна
    • 1 чайная ложка копченой паприки
  • Основные ингредиенты

    • 450 грамм свиной вырезки
    • 🧈 4 столовых ложки несоленого сливочного масла
    • 🍎 2 стакана яблочного сидра
    • 1 столовая ложка красного винного уксуса
    • 2 столовые ложки дижонской горчицы

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 425°F (220°C) и застелите противень пергаментом. Смешайте гранулированный чеснок, соль, перец, тимьян и копченую паприку в небольшой миске.

2

Обсушите свиную вырезку бумажными полотенцами. Натрите все стороны половиной смеси приправ, втирая ее в мясо. Дайте вырезке постоять при комнатной температуре.

3

Смешайте яблоки, красный лук и сладкий картофель в миске. Добавьте оставшуюся смесь приправ и растопленное масло, хорошо перемешайте и распределите на подготовленном противне.

4

Запекайте смесь овощей в духовке без крышки в течение 10 минут.

5

Тем временем растопите оставшееся масло на сковороде на среднем огне. Обжарьте вырезку со всех сторон по 2–3 минуты с каждой стороны.

6

Поместите обжаренную вырезку в центр противня с овощами и верните в духовку. Запекайте еще 10–15 минут.

7

Для глазури добавьте яблочный сидр, красный винный уксус и дижонскую горчицу на сковороду. Варите до тех пор, пока не уменьшится до примерно 1 стакана. Полейте вырезку и овощи.

8

Запекайте, пока самая толстая часть вырезки не достигнет внутренней температуры 140°F (60°C), около 5–10 минут.

9

Выньте из духовки, накройте фольгой и дайте постоять 5 минут. Нарежьте свинину тонкими ломтиками и подавайте с запеченными овощами и яблоками.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

431

Калории

  • 31g
    Белок
  • 38g
    Углеводы
  • 17g
    Жиры

💡 Советы

Используйте термометр для мяса, чтобы обеспечить точное приготовление и безопасную внутреннюю температуру.Для дополнительной сладости используйте яблоки Honeycrisp или Gala.Подготовьте глазурь заранее для быстрой сборки блюда.Подавайте с овощным салатом для усиления баланса и свежести.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.