env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Курица с яблочным сидром

Стоимость $10, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Приправы

    • 🧂 1 чайная ложка кошерной соли
    • 1/4 чайной ложки молотого черного перца
    • щепотка кайенского перца
  • Основные ингредиенты

    • 🧈 4 столовые ложки несоленого сливочного масла, разделить
    • 🧅 2 столовые ложки шалота или лука
    • 1 1/4 стакана яблочного сидра
    • 1/3 стакана яблочного уксуса
    • Листья шалфея (для украшения)

ШАГИ

1

Посыпьте курицу с обеих сторон солью, черным перцем и кайенским перцем и отложите в сторону.

2

Растопите 3 столовые ложки сливочного масла в сковороде на среднем огне; добавьте листья шалфея и жарьте до хрустящей корочки, 1-2 минуты. Уберите и сохраните.

3

Добавьте куриные грудки в сковороду и готовьте, пока они полностью не будут прожарены, около 4 минут с каждой стороны. Переложите на тарелку и накройте фольгой.

4

Добавьте шалот в сковороду; обжаривайте в течение 1 минуты. Влейте сидр и уксус, доведите до кипения на среднем или высоком огне. Готовьте, пока объем не уменьшится вдвое, это займет всего несколько минут.

5

Уменьшите огонь до минимума и верните курицу обратно, вместе с любым выделившимся соком с тарелки. Готовьте несколько минут, периодически переворачивая и поливая горячим соусом, пока курица не станет горячей.

6

Добавьте оставшуюся 1 столовую ложку сливочного масла в сковороду и выключите огонь. Помешивайте, пока масло не эмульгирует в соус. Попробуйте на вкус и подавайте на курице, украшенной жареным шалфеем.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

489

Калории

  • 38g
    Белок
  • 20g
    Углеводы
  • 28g
    Жиры

💡 Советы

Убедитесь, что курица достигает внутренней температуры 165°F для безопасности.Используйте свежие листья шалфея для более ароматного украшения.Для более сладкого соуса, рассмотрите возможность добавления немного меда или кленового сиропа при уваривании сидра.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.