Салат из яблока и очитка
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
Салат из яблока и очитка
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 1 упаковка очитка
- 🍎 1/2 яблока, очищенного и нарезанного
Ингредиенты для приправы
- 1 столовая ложка гочуджанга
- 1 столовая ложка чили порошка
- 2 столовые ложки уксуса
- 1 столовая ложка сливового экстракта
- 1 столовая ложка кунжутного масла
- Щепотка кунжутных семян
ШАГИ
Разрежьте яблоко пополам, удалите кожуру и семена, затем нарежьте тонкими ломтиками.
Смешайте все ингредиенты для приправы, чтобы создать заправку, затем добавьте нарезанное яблоко и перемешайте.
Добавьте очиток и аккуратно перемешайте, чтобы не повредить листья.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
120
Калории
- 2gБелок
- 15gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Используйте свежий очиток для лучшего вкуса и текстуры.Если сливовый экстракт недоступен, его можно заменить медом или сахаром.Подавайте немедленно, чтобы насладиться хрустящей текстурой яблока и очитка.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.