Салат с яблоками и курицей
Стоимость $10, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Порции
- $10
Салат с яблоками и курицей
Стоимость $10, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍎 2 красных яблока
- 🌿 2 черешка сельдерея
- 🍗 2 куриных филе
- 🥛 1/4 стакана простого обезжиренного греческого йогурта
- 🍇 1/2 стакана изюма
- 1/4 стакана майонеза
- 🧂 1/4 чайной ложки соли
- 🧂 1/8 чайной ложки молотого черного перца
- 🥬 16 листьев салата
ШАГИ
Разрежьте яблоки на четвертинки; удалите сердцевину и нарежьте.
В средней миске смешайте все ингредиенты, кроме салата.
Для подачи выложите салат на тарелки и сверху положите яблочно-куриный салат.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
290
Калории
- 25gБелок
- 34gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Для дополнительной хрустящести попробуйте добавить рубленые грецкие орехи или миндаль.Используйте смесь красных и зеленых яблок для разнообразия вкусов.Этот салат хорошо сочетается с легкой винегретной заправкой, если вы хотите отказаться от майонеза.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.