env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Блины из миндальной муки

Стоимость $5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 2 больших яйца
    • 2 столовые ложки оливкового масла
    • 🍁 2 столовые ложки кленового сиропа
    • ¾ чайной ложки экстракта ванили
    • 🧂 1 щепотка соли
    • 1 чашка мелкоизмельченной миндальной муки
    • 1 чайная ложка разрыхлителя
    • 🧈 1 чайная ложка сливочного масла или по необходимости

ШАГИ

1

Смешайте яйца, оливковое масло, кленовый сироп, экстракт ванили, соль, миндальную муку и разрыхлитель в миске. Взбейте до полного объединения. Дайте тесту отдохнуть 10 минут, чтобы ароматы смешались, а разрыхлитель активировался.

2

Смажьте сковороду или гриль сливочным маслом на среднем огне. Выложите тесто для блинов любого размера по вашему вкусу. Готовьте, пока края не схватятся, а дно не станет золотисто-коричневым, 2–3 минуты. Переверните и готовьте, пока блин не станет слегка пружинистым на ощупь, еще 2–3 минуты. Повторите с оставшимся тестом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

497

Калории

  • 29g
    Белок
  • 31g
    Углеводы
  • 31g
    Жиры

💡 Советы

Используйте высококачественную миндальную муку для лучшей текстуры.Подавайте с фруктами, покрытыми кленовым сиропом, для усиления вкуса и питательности.Дайте тесту отдохнуть, чтобы блины стали пышнее, благодаря активации разрыхлителя.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.