env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Картофельные котлеты из пюре в фритюрнице

Стоимость $8.5, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 Порции
  • $8.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Масла и спреи

    • Спрей для приготовления с оливковым маслом
  • Яйца и молочные продукты

    • 🥚 1 яйцо
    • 🧀 56 грамм тертого сыра чеддер (по желанию)
  • Приправы и специи

    • 🧂 ¼ чайной ложки соли
    • ¼ чайной ложки свежемолотого черного перца
  • Основные ингредиенты

    • 2 стакана оставшегося картофельного пюре
    • 2 столовые ложки универсальной муки
    • ½ стакана панировочных сухарей в итальянском стиле
    • ½ стакана универсальной муки
    • 1 столовая ложка измельченных шнитт-луков (по желанию)

ШАГИ

1

Установите температуру фритюрницы на 380°F (190°C) и дайте ей нагреться, пока вы готовите картофельные котлеты.

2

Подготовьте фольгу, если используете фритюрницу корзиночного типа, и смажьте фольгу спреем для приготовления.

3

Разбейте яйцо в миску и слегка взбейте с солью и перцем.

4

Смешайте холодное картофельное пюре, 2 столовые ложки муки и сыр чеддер с яичной смесью. Разделите картофельную смесь на 6 частей.

5

Смешайте панко и ½ стакана муки на тарелке.

6

Разровняйте каждую часть картофельной смеси в котлету, обваляйте в муке и панко, затем поместите на подготовленную фольгу.

7

Поместите фольгу с картофельными котлетами в корзину фритюрницы, щедро сбрызните оливковым маслом и жарьте в воздухе в течение 10 минут.

8

Аккуратно достаньте фольгу, переложите котлеты на тарелку, посыпьте шнитт-луком и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

179

Калории

  • 4g
    Белок
  • 28g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Убедитесь, что оставшееся картофельное пюре холодное перед использованием для правильной консистенции.Добавление шнитт-лука усиливает вкус и визуальную привлекательность.Для более хрустящих котлет увеличьте время воздушной обжарки на 2-3 минуты.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.