env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Жаркое из кукурузной говядины в фритюрнице

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥔 450 грамм красного картофеля, нарезанного кубиками
    • ½ стакана нарезанного зеленого болгарского перца
    • 🧅 ½ стакана нарезанного лука

  • Приправы

    • 2 чайные ложки растительного масла
    • ½ чайной ложки паприки
    • 🧂 Соль и черный молотый перец по вкусу

  • Белки

    • 1 стакан нарезанной ветчины из кукурузной говядины
    • 🥚 2 яйца

ШАГИ

1

Разогрейте фритюрницу до 200 градусов по Цельсию.

2

Смешайте картофель, болгарский перец и лук в большой миске. Добавьте растительное масло, паприку, соль и перец. Перемешивайте, пока картофель не покроется равномерно. Переложите смесь в корзину фритюрницы.

3

Готовьте в предварительно разогретой фритюрнице в течение 10 минут. Встряхните корзину и готовьте еще 5 минут. Добавьте ветчину и готовьте еще 5 минут.

4

Сделайте два небольших углубления в смеси. Разбейте яйцо в каждое углубление. Готовьте, пока яйца не будут готовы до желаемой степени, примерно 3 минуты.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

537

Калории

  • 29g
    Белок
  • 43g
    Углеводы
  • 28g
    Жиры

💡 Советы

Используйте оставшуюся ветчину для уменьшения отходов и экономии времени.Вы можете заменить красный картофель на картофель сорта Юкон Голд или Рассет.Добавьте дополнительные специи, такие как чесночный порошок или копченая паприка, для большего вкуса.Подавайте с хрустящим хлебом или овощным салатом для полноценной трапезы.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.