Курица в кокосовой панировке в фритюрнице
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 4 Порции
- $15
Курица в кокосовой панировке в фритюрнице
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 4 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Маринад
- 🥥 ½ стакана консервированного кокосового молока
- 🍍 ½ стакана ананасового сока
- 2 столовые ложки коричневого сахара
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 2 чайные ложки соуса Срирача
- 1 чайная ложка молотого имбиря
- 🍗 450 грамм куриной грудки без костей и кожи, нарезанной полосками
Панировка
- 🥚 2 яйца
- 🥥 1 стакан сладкой кокосовой стружки
- 1 стакан панировочных сухарей Панко
- 🧂 1 ½ чайные ложки соли
- ½ чайной ложки молотого черного перца
Другое
- спрей для антипригарной готовки
ШАГИ
Поместите кокосовое молоко, ананасовый сок, коричневый сахар, соевый соус, соус Срирача и имбирь в среднюю миску и взбейте до однородности. Добавьте куриные полоски и перемешайте, чтобы покрыть их маринадом. Накройте пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 2 часа или на ночь.
Разогрейте фритюрницу до 375°F (190°C).
Взбейте яйца в миске. В отдельной миске смешайте кокосовую стружку, панировочные сухари Панко, соль и перец.
Уберите куриные полоски из маринада и стряхните излишки. Утилизируйте оставшийся маринад. Обмакните куриные полоски в яйцо, затем в кокосово-панко смесь, еще раз в яйцо, и снова в кокосово-панко смесь, дважды окунув каждую полоску и дважды покрыв панировкой.
Сбрызните корзину фритюрницы спреем для приготовления без прилипания.
Поместите панированные куриные полоски в корзину фритюрницы, убедившись, что они не соприкасаются; если необходимо, работайте партиями.
Готовьте 6 минут, переверните полоски и продолжайте готовить, пока они не станут слегка золотистыми и поджаренными, еще 4–6 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
418
Калории
- 31gБелок
- 41gУглеводы
- 17gЖиры
💡 Советы
Обязательно дважды покройте каждую куриную полоску для дополнительной хрустящей корочки.Оставьте курицу в маринаде на ночь для более интенсивного вкуса.Подавайте с острым чили или медово-горчичным соусом для дополнительного вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.