env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Кассероль «Куриное карбонад» после праздников

Стоимость $12, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 8 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🍗 450 грамм кубиков куриной грудки без костей и кожи
    • 2 чашки кубиков вареной ветчины

  • Молочные продукты

    • 1 ½ чашки тертого швейцарского сыра
    • 1 чашка сметаны

  • Овощи

    • 🧅 1 средняя желтая луковица, нарезанная
    • 🧄 3 зубчика чеснока, измельченные

  • Супы и бульоны

    • 1 (банка 300 грамм) конденсированный куриный суп
    • 1 (банка 300 грамм) сливочный суп из брокколи
    • ½ чашки куриного бульона

  • Другое

    • 1 столовая ложка оливкового масла или по мере необходимости
    • ⅛ чайной ложки паприки или больше по вкусу
    • 🧂 соль и черный перец по вкусу

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 175 градусов C.

2

Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Покройте горячую сковороду оливковым маслом; добавьте курицу и жарьте, пока она не подрумянится со всех сторон, 5-7 минут. Приправьте паприкой, солью и перцем. Добавьте лук и чеснок; готовьте, пока они не станут мягкими, около 5 минут. Добавьте ветчину и готовьте еще 2 минуты.

3

Смешайте консервированные супы, сметану, 1/2 чашки швейцарского сыра и куриный бульон в отдельной миске. Добавьте к куриной смеси и перемешайте до однородного состояния.

4

Переложите в большую форму для запекания и посыпьте оставшимся швейцарским сыром.

5

Готовьте в предварительно разогретой духовке, пока запеканка полностью не приготовится, а сыр не расплавится, 20-25 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

373

Калории

  • 27g
    Белок
  • 9g
    Углеводы
  • 25g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте запеканку с паровой брокколи или пюре для усиления вкуса и питательности.Рассмотрите возможность использования низкокалорийных ингредиентов для уменьшения калорий и жира.Этот рецепт - отличный способ использовать остатки праздничной ветчины.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.