env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Бублики из теста на два ингредиента

Стоимость $5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 1 ½ стакана муки с разрыхлителем
    • 🥛 1 стакан простого греческого йогурта
  • Начинки и добавки

    • 🥚 1 большое яйцо
    • 2 чайные ложки приправы для бубликов "всё в одном"

ШАГИ

1

Смешайте муку и греческий йогурт в средней миске, пока не образуется комковатое тесто. Переложите его на поверхность, посыпанную мукой с разрыхлителем, и замесите в течение 8–10 минут. При необходимости продолжайте добавлять муку, если тесто слишком липкое.

2

Разогрейте духовку до 190 градусов Цельсия.

3

Разделите тесто на 4 части, примерно по 4 унции каждая. Скатайте каждый кусок в гладкий шарик. Используйте большие пальцы, чтобы проделать отверстие в центре каждого шарика, затем аккуратно растяните тесто, чтобы получилось кольцо одинакового размера.

4

Перенесите тесто на противень, застеленный пергаментной бумагой.

5

Взбейте яйцо в маленькой миске, чтобы сделать яичную смазку, затем нанесите тонкий слой сверху на тесто. Посыпьте приправой для бубликов.

6

Выпекайте в предварительно разогретой духовке 20–22 минуты. Затем увеличьте температуру духовки до 230 градусов Цельсия и продолжайте выпекать до золотистого цвета еще 3–4 минуты.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

259

Калории

  • 9g
    Белок
  • 37g
    Углеводы
  • 7g
    Жиры

💡 Советы

Если тесто слишком липкое, присыпьте руки и поверхность дополнительной мукой с разрыхлителем.Приправу-посыпку можно настроить по своему вкусу: семена кунжута, мак или даже тертый сыр.Для получения особенно жевательной текстуры бублики можно отварить в воде по 1 минуте с каждой стороны перед выпеканием.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.