env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Domatesli Omlet

Maliyet $3, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍅 1 adet domates (doğranmış)
    • 🥚 2 adet yumurta

  • Ek Malzemeler

    • 🥛 2 yemek kaşığı süt
    • 🧈 1 çay kaşığı tereyağı
    • 🧂 Bir tutam tuz

ADIMLAR

1

Yumurtaları sütle karıştırın ve bir tutam tuz ekleyin.

2

Tereyağını tavada eritin ve doğranmış domatesleri kısa bir süre soteleyin.

3

Sotelenmiş domateslerin üzerine yumurta karışımını dökün ve kısık ateşte pişirin.

4

Omlet piştikten sonra tabağa alın ve servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha yumuşak bir omlet için süt yerine krema kullanabilirsiniz.Omletin yapışmasını önlemek için önce tavayı iyice ısıtın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.