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義大利愛爾蘭人的派

成本 $12, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 份量
  • $12

食材

  • 蛋白質

    • 1磅義大利香腸
  • 油脂類

    • 1湯匙橄欖油
    • 2湯匙香腸滴油
    • 2湯匙人造奶油
    • 1湯匙融化的奶油
  • 蔬菜

    • 🍎 2個蘋果,去核並切片
    • 🧅 1個大洋蔥,切片
  • 香料和調味料

    • 🧂 適量的鹽和黑胡椒粉
    • 1茶匙乾燥奧勒岡
  • 乾性成分

    • 1湯匙多用途麵粉
  • 液體

    • 💧 1杯水
  • 配菜

    • 3杯準備好的馬鈴薯泥

步驟

1

將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。

2

塗抹一個2夸脫的砂鍋菜盤。

3

在中火加熱平底鍋中的橄欖油;煮意大利香腸並攪拌直至變成褐色且細碎,約10分鐘。用漏勺將香腸轉移到準備好的砂鍋菜盤中。瀝乾滴油並保留2湯匙滴油在平底鍋中。

4

在另一個平底鍋中用中火融化2湯匙人造黃油;煮蘋果片和洋蔥片直至變軟,約8分鐘。將蘋果和洋蔥放入有香腸的砂鍋菜盤中。

5

輕輕攪拌香腸、蘋果和洋蔥;用鹽、黑胡椒和奧勒岡調味。

6

在平底鍋中的保留滴油裏炒麵粉至棕色。將水攪入麵粉中直至形成濃稠醬汁,約3分鐘。

7

將醬汁倒在砂鍋菜盤中的香腸混合物上;用勺子將馬鈴薯泥鋪在頂部,形成尖峰。

8

用1湯匙融化的黃油輕輕刷一下馬鈴薯泥。

9

在預熱的烤箱中烘烤,直到馬鈴薯略微呈棕色且香腸混合物冒泡,約30分鐘。

營養成分

每份

🔥

373

卡路里

  • 13g
    蛋白質
  • 31g
    碳水化合物
  • 23g
    脂肪

💡 小提示

為了更豐富的味道,可以用牛肉高湯代替醬汁中的水。確保正確去除蘋果核以避免嚼到種子殘留物。在馬鈴薯泥中製造尖峰,不僅外觀吸引人,還能形成酥脆的質感。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。