慢炖苹果覆盆子酱
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 10 份数
- $8
慢炖苹果覆盆子酱
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 10 份数
- $8
食材
水果
- 🍏 12个青苹果 - 去皮、去核并切成块
- 🍓 1（12盎司）包装冷冻覆盆子
液体
- 💧 ¾杯水
甜味剂和香料
- ⅓杯红糖，或根据口味添加更多
- 🧂 1茶匙肉桂粉
- 🧂 ¼茶匙肉豆蔻粉，或根据口味添加更多（可选）
步骤
1
将苹果、覆盆子、水、红糖、肉桂和肉豆蔻放入慢炖锅中。
2
低温炖煮，直至苹果轻松捣碎，约6小时。
营养成分
每份🔥
117
卡路里
- 1g蛋白质
- 31g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味，在烹饪前加入少许香草精。这款酱汁搭配燕麦片、酸奶或作为煎饼和华夫饼的配料都很美味。将剩余物存放在冰箱中最多5天，或冷冻保存更长时间。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。