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Quiche de Camarão

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Base

    • 1 (9 polegadas) casca de torta assada

  • Frutos do Mar

    • 🦐 4 onças de camarão pequeno, cozido, descascado e sem veias

  • Queijo

    • 🧀 ⅔ xícara de queijo Gruyere ralado

  • Ovos

    • 🥚 2 ovos batidos

  • Laticínios

    • 🥛 1 xícara de creme de leite leve

  • Vegetal

    • 🧅 1 colher de sopa de cebolinha verde picada finamente

  • Tempero

    • 🧂 Sal e pimenta a gosto

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

2

Espalhe os camarões uniformemente no fundo da crosta da torta. Polvilhe o queijo sobre os camarões.

3

Misture o creme de leite, cebolinhas, sal e pimenta nos ovos batidos; depois despeje a mistura uniformemente sobre os camarões e o queijo.

4

Asse no forno pré-aquecido por 25 a 30 minutos.

5

Sirva quente ou frio.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

294

Calorias

  • 15g
    Proteína
  • 20g
    Carboidratos
  • 17g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um sabor extra, você pode usar ervas frescas como salsa ou endro.Você pode substituir o queijo Gruyere por cheddar ou mussarela.Prepare a massa da torta com antecedência para economizar tempo em dias de cozinhar ocupados.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.