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羅斯科的韓式炸雞

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 份量
  • $15

食材

  • 雞肉

    • 🍗 12個小翅或鼓槌雞翅
  • 醃料

    • 2湯匙薑
    • 2湯匙蒜
    • 🧂 1/2茶匙鹽
    • 1/4茶匙黑胡椒粉
    • 1杯水
  • 麵糊

    • 1杯中筋麵粉
    • 1/2杯馬鈴薯澱粉
    • 1/2杯玉米澱粉
    • 1杯小麥糊精(例如EverCrisp)
  • 油炸

    • 1夸脫植物油
  • 醬汁

    • 2茶匙芝麻油
    • 2茶匙蒜末
    • 1茶匙薑末
    • 1/4杯紅糖
    • 4湯匙韓式辣醬(Gochujang)
    • 2茶匙白醋
    • 1/2杯水
    • 1茶匙烤芝麻,裝飾用(可選)
    • 🥜 1湯匙花生,裝飾用(可選)

步驟

1

在邊緣烤盤內放置一個金屬架。在大碗中將雞翅、薑、蒜、鹽、胡椒和水混合均勻。

2

在另一個碗中,將麵粉、馬鈴薯澱粉、玉米澱粉和EverCrisp混合在一起。攪拌至完全混合,並加入適量的鹽和胡椒調味。

3

將1杯麵粉混合物加入盛有雞肉的碗中,與雞肉和水混合成非常稀的面糊。

4

將雞肉放入麵粉碗中,翻滾並按壓,直到完全裹上面粉混合物。然後放在準備好的金屬架上,等待炸制。

5

加熱深炸鍋或大平底鍋中的油至325°F(165°C)。在第二個邊緣烤盤上鋪上紙巾,並將清潔的金屬架放在上面。

6

每次放入約5塊雞肉到熱油中,炸6分鐘。將炸好的雞肉轉移到鋪了紙巾的金屬架上。重複此過程直至所有雞肉炸完。

7

將油溫升至350°F(175°C),將第一批炸好的雞肉再次放入熱油中炸約5分鐘。移到紙巾上瀝乾油分。對第二批雞肉重複此步驟。

8

將雞肉轉移到碗中。用中小火加熱小醬汁鍋,加入芝麻油、蒜末、薑末、紅糖、韓式辣醬、醋和水。攪拌至糖溶化且醬汁順滑,約5分鐘。

9

將醬汁淋在雞肉上,撒上芝麻和花生(可選),即可上桌。

營養成分

每份

🔥

750

卡路里

  • 26g
    蛋白質
  • 70g
    碳水化合物
  • 41g
    脂肪

💡 小提示

使用溫度計監控油溫以確保準確的油炸效果。在油炸前讓雞肉靜置片刻,以確保外皮酥脆。緊急情況下可以用是拉差辣椒醬代替韓式辣醬,但風味會略有不同。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。