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烤南瓜子零食混合

成本 $5, 节省 $7

来源: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 8 份数
  • $5

食材

  • 主料

    • 🥣 2杯脆米或小麦谷物方块
    • 🎃 1/2杯烤整颗南瓜子
    • 🌰 1/3杯杏仁片
    • 🍒 1/2杯蔓越莓干
    • 🍇 1/2杯葡萄干

步骤

1

用肥皂和水洗手。

2

将所有成分混合在一起并上桌。

营养成分

每份

🔥

125

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 23g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小贴士

将剩余食物存放在密封容器中以保持新鲜。选择无糖的干果以降低糖分含量。撒上一点肉桂或豆蔻,增添风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。