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Polpettone alla Pizza

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 12 Min
  • 4 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Carne

    • 🦃 450 grammi di tacchino macinato

  • Salsa

    • 180 millilitri di salsa per spaghetti

  • Latticini

    • 🧀 60 grammi di mozzarella parzialmente scremata

  • Verdure

    • 120 grammi di peperone verde
    • 🧅 60 grammi di cipolla

PASSI

1

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

2

Ungere leggermente una teglia per torte da 9 pollici con olio vegetale. Distribuire uniformemente il tacchino macinato nella teglia.

3

Coprire il tacchino con carta da forno e cuocere nel microonde a potenza massima per 3 minuti. Ruotare la teglia di 1/4 di giro, quindi continuare la cottura fino a quando la temperatura interna del tacchino raggiunge i 71 °C, circa 5 minuti in più. Eliminare il liquido in eccesso.

4

Guarnire il tacchino cotto con peperone verde, cipolla, salsa per spaghetti e mozzarella.

5

Rimettere il tacchino nel microonde o in forno e scaldare fino a quando il formaggio si sarà sciolto, circa 1-2 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

251

Calorie

  • 22g
    Proteine
  • 6g
    Carboidrati
  • 16g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per una consistenza più croccante, cuocere la polpettone al forno invece di usare il microonde.Servire con un'insalata verde fresca o spinaci al vapore per un pasto equilibrato.Utilizzare tacchino macinato magro per rendere il piatto ancora più povero di grassi.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.