내가 가장 좋아하는 슬로피 조
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 인분
- $12
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재료
Main
- 🥩 450그램의 살코기 다진 쇠고기
- 🍅 1컵 케첩
- 🧅 1/4컵 건조 다진 양파
- 🟤 3큰술 황설탕
- 🟡 2큰술 매콤한 갈색 머스타드
- 🥫 1큰술 우스터셔 소스
- 💨 1큰술 액체 연기 향료
- 🧄 1작은술 다진 마늘
- 🥣 1컵 쇠고기 육수
- 🧂 취향에 따라 소금
- ⚫ 취향에 따라 갈은 후추
단계
1
중불로 예열된 큰 프라이팬에서 다진 쇠고기를 약 10분간 익히면서 부수어가며 익히고, 기름이 빠지면 기름을 제거하세요.
2
케첩, 건조 양파, 황설탕, 머스타드, 우스터셔 소스, 액체 연기, 마늘을 쇠고기에 섞어서 황설탕이 녹을 때까지 저어주세요.
3
육수를 넣고 끓여 올리세요. 열을 낮추고 걸쭉해질 때까지 약 30분간 끓여주세요.
4
소금과 후추로 간을 하고, 번 위에 서브하세요.
영양 성분
1인분당🔥
398
칼로리
- 28g단백질
- 45g탄수화물
- 11g지방
💡 팁
과도한 기름을 피하기 위해 살코기 다진 쇠고기를 사용하세요.달콤함과 신맛을 조절하기 위해 황설탕과 우스터셔 소스의 양을 조정하세요.식감을 더하기 위해 구운 번에 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.