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Zuppa di Gnocchi, Spinaci e Polpette

Costo $25, salva $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 10 Porzioni
  • $25

INGREDIENTI

  • Base della Zuppa

    • 2 cucchiai di olio d'oliva
    • 🧅 1 grande cipolla gialla, tritata
    • 🧄 4 spicchi d'aglio, tritati finemente
    • 4 lattine (32 once) di brodo di pollo a basso contenuto di sodio
    • 1 grande foglia di alloro
    • 2 cucchiaini di condimento italiano
    • 🧂 ½ cucchiaino di sale marino
    • ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
  • Gnocchi e Verdure

    • 2 confezioni (17.5 once) di gnocchi di patate
    • 2 tazze di scarola affettata sottile
    • 🥕 1 carota, grattugiata
    • 1 tazza di half-and-half
    • 6 once di foglie fresche di spinaci baby
    • 2 cucchiai di basilico fresco tritato o prezzemolo italiano
    • ¼ tazza di Parmigiano-Reggiano grattugiato fresco
  • Polpette

    • 1 ¼ libbre di carne macinata
    • 🥚 1 uovo grande, sbattuto
    • ¼ tazza di pangrattato condito all'italiana
    • 2 cucchiai di Parmigiano-Reggiano grattugiato
    • 1 cucchiaino di cipolla in polvere
    • 1 cucchiaino di condimento italiano
    • 1 cucchiaino di salsa Worcestershire
    • 🧂 ¾ cucchiaino di sale all'aglio
    • ¼ cucchiaino di pepe nero

PASSI

1

Scalda l'olio d'oliva in una pentola capiente a fuoco medio-basso e soffriggi la cipolla nell'olio caldo fino a quando non diventa morbida e traslucida, per circa 5 minuti. Aggiungi l'aglio; cuoci e mescola fino a quando non diventa fragrante, per circa 30 secondi. Aggiungi il brodo di pollo, la foglia di alloro, il condimento italiano, il sale marino e il pepe; porta lentamente ad ebollizione, per circa 5 minuti.

2

Nel frattempo, prepara le polpette: combina la carne macinata, l'uovo sbattuto, il pangrattato, 2 cucchiai di Parmigiano-Reggiano grattugiato, la cipolla in polvere, il condimento italiano, la salsa Worcestershire, il sale all'aglio e il pepe in una ciotola capiente. Mescola fino a che ben combinato. Forma il composto in piccole polpette da 1/2 pollice.

3

Aggiungi delicatamente le polpette, una alla volta, nella zuppa che sobbolle nella pentola. Porta ad una leggera ebollizione e cuoci per 20 minuti. Togli la schiuma che sale in superficie con un cucchiaio e scarta.

4

Aggiungi gli gnocchi, la scarola e la carota; riporta la zuppa ad ebollizione. Incorpora il half-and-half, gli spinaci e il basilico. Quando gli gnocchi salgono in superficie, togli dal fuoco.

5

Elimina la foglia di alloro e guarnisci con 1/4 di tazza di Parmigiano-Reggiano per servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

381

Calorie

  • 21g
    Proteine
  • 26g
    Carboidrati
  • 22g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa Parmigiano-Reggiano fresco per un sapore migliore.Se sei a corto di tempo, usa polpette già pronte e brodo di pollo acquistato in negozio.Questa zuppa può essere conservata in frigorifero per un massimo di 3 giorni.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.