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Mini Quiche Fácil

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 12 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Pão

    • 🍞 12 fatias de pão

  • Vegetal

    • 🧅 1 cebola, ralada

  • Queijo / Laticínios

    • 🧀 ½ xícara de queijo suíço ralado
    • 🥛 1 xícara de leite

  • Ovo

    • 🥚 4 ovos

  • Especiarias

    • 1 colher de chá de mostarda seca
    • 1 pitada de pimenta preta

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C). Unte levemente 12 forminhas de muffin.

2

Corte o pão em círculos. Coloque os círculos no fundo das forminhas de muffin. Distribua a cebola e o queijo ralado uniformemente entre as forminhas.

3

Em uma tigela média, combine leite, ovos, mostarda e pimenta. Divida entre as forminhas de muffin.

4

Asse no forno pré-aquecido por 20 minutos, ou até que um palito inserido no centro de um quiche saia limpo.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

123

Calorias

  • 6g
    Proteína
  • 15g
    Carboidratos
  • 4g
    Gorduras

💡 Dicas

Certifique-se de que as fatias de pão estejam frescas para preservar a textura.Se desejar, decore os mini quiches com azeitonas verdes ou pimentões para um sabor extra.Esses quiches podem ser armazenados na geladeira por até 3 dias para fins de preparação de refeições.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.