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奶油蘑菇意大利炖饭

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 份数
  • $12

食材

  • 蘑菇

    • 🍄 ½ 杯干牛肝菌菇
  • 汤类

    • ½ (10盎司) 罐装奶油蘑菇汤
  • 液体

    • 💧 ¼ 杯沸水
    • 4 杯鸡汤
  • 脂肪与油

    • 🧈 1 汤匙黄油
    • 1 汤匙橄榄油
  • 芳香类

    • 🧅 1 个洋葱,切碎
    • 🧄 1 瓣大蒜,压碎
  • 谷物

    • 1 ¾ 杯意大利米 (Arborio rice)
  • 调味料

    • 🧂 适量盐和胡椒粉
    • 新鲜百里香,切碎
    • 新鲜罗勒,切碎

步骤

1

将干蘑菇放入小碗中,倒入热水浸泡10分钟。用漏勺取出,用纸巾轻轻挤干水分。切碎蘑菇并放一边备用。

2

将奶油蘑菇汤舀入碗中,并逐渐搅拌加入沸水,直至混合物顺滑但不过于稀薄。

3

在平底锅中用中火加热,将高汤保持在微沸状态。

4

在大锅中加热黄油和橄榄油,中火。加入洋葱、大蒜和切好的蘑菇;煮约3分钟。逐渐加入米饭,煮2分钟,不断搅拌以使米饭均匀裹上油。用盐和胡椒调味。按口味加入百里香和罗勒。

5

倒入蘑菇汤混合物,搅拌至吸收。逐渐加入三分之一的高汤,搅拌直至液体被吸收。继续逐步加入高汤,每次一杯,在加入下一杯前确保液体已被完全吸收。所有高汤吸收完且米饭达到 al dente(有嚼劲但不硬)的状态应需要大约20分钟。

营养成分

每份

🔥

337

卡路里

  • 8g
    蛋白质
  • 61g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小贴士

用热水浸泡干牛肝菌菇以重新水化,增强意大利炖饭的味道。烹饪过程中使用温热或微沸的高汤来维持米饭温度,确保均匀受热。上桌前加入新鲜磨碎的帕玛森奶酪,增添额外的乳脂口感和风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。