
쪽파 베이컨 롤
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 2 인분
 - $5
 
쪽파 베이컨 롤
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 2 인분
 - $5
 
재료
채소
- 1줌 쪽파
 
고기
- 🥓 베이컨 9장
 
단계
1
흐르는 물에 쪽파를 씻어 물기를 제거하고, 베이컨 조각의 길이에 맞게 자릅니다.
2
베이컨 조각을 반으로 길이wise로 자릅니다.
3
각 베이컨 조각을 펼치고 위에 적은 양의 쪽파를 놓습니다.
4
쪽파를 베이컨 조각으로 단단히 말아줍니다. 베이컨의 자연스러운 지방이 롤을 고정시킵니다.
5
반으로 자른 9장의 베이컨 조각으로 총 18개의 롤을 준비합니다.
6
깨끗한 프라이팬을 가열하고, 롤들을 솔기쪽이 아래로 가도록 놓습니다. 베이컨에서 자체적으로 기름이 나와 별도의 기름이 필요 없습니다.
7
중~약불로 롤을 돌려가며 골드 브라운이 되고 고르게 익을 때까지 요리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
 - 2g탄수화물
 - 20g지방
 
💡 팁
간장이나 머스타드 같은 딥 소스와 함께 제공하면 추가적인 풍미를 즐길 수 있습니다.저지방 대안으로 터키 베이컨을 사용해보세요.균형 잡힌 식사를 위해 신선한 샐러드와 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.