
鸡肉炖饺子
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
鸡肉炖饺子
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
饺子
- 🌾 2汤匙通用面粉
- 💧 2汤匙水
- 1小撮发酵粉
- 🧂 1小撮盐
- 🥛 3汤匙牛奶
鸡汤底料
- 🍲 1杯低钠鸡汤
- 🍗 1杯熟鸡肉,切丁
- 1小撮黑胡椒
步骤
1
用肥皂和水彻底洗手。
2
在锅中将面粉和水混合至顺滑。
3
慢慢搅入鸡汤,并用中火加热直至变稠。
4
加入熟鸡肉、一小撮盐和黑胡椒到混合物中。
5
准备饺子面团:在一个小碗中将面粉、发酵粉、盐和牛奶混合,直至形成面团。
6
用汤匙将饺子面团舀到轻轻沸腾的鸡汤混合物上,形成4个饺子。
7
盖紧锅盖,小火煮15分钟,期间不要掀开锅盖。
营养成分
每份🔥
237
卡路里
- 26g蛋白质
- 24g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味,可以将新鲜香草如欧芹或百里香加入饺子或汤中。你可以使用剩的烤鸡来节省备餐时间。在汤中添加豌豆或胡萝卜等蔬菜可使这道菜更加营养丰富。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。