env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สลัดบรอกโคลีแสนอร่อย

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $24

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • เนื้อ

    • 🥓 เบคอน 8 ชิ้น
  • ผัก

    • 🥦 บรอกโคลีสด 2 หัว หั่นเป็นชิ้น
    • 🧅 หัวหอมแดงขนาดใหญ่ครึ่งหนึ่ง หั่นเป็นชิ้น
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🧀 ชีสเชดดาร์รสเข้มข้น 1 ½ ถ้วย ขูดฝอย
  • เครื่องปรุง

    • มายองเนส ⅔ ถ้วย
  • ของเหลว

    • น้ำส้มสายชูไวน์แดง ¼ ถ้วย
    • 🍋 น้ำมะนาวสด 1 ช้อนชา
  • เครื่องเทศ

    • 🍬 น้ำตาลทรายขาว ⅛ ถ้วย
    • พริกไทยป่น 2 ช้อนชา หรือตามชอบ
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา หรือตามชอบ

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

ใส่เบคอนลงในกระทะลึกขนาดใหญ่ ทอดบนไฟกลางค่อนข้างสูงจนกรอบและสีน้ำตาลเท่ากัน ประมาณ 8 ถึง 10 นาที ย้ายไปวางบนจานที่ปูด้วยกระดาษซับน้ำมัน และบี้เมื่อเย็นพอที่จะจับได้

3

รวมเบคอน บรอกโคลีหั่นชิ้น ชีสขูดฝอย และหัวหอมสับไว้ในชามสลัดใบใหญ่

4

ตีมายองเนส น้ำส้มสายชู น้ำตาล พริกไทย เกลือ และน้ำมะนาวเข้าด้วยกันในชามใบเล็กจนเข้ากันดี

5

เทน้ำสลัดลงบนสลัดและคลุกเคล้าให้ทั่วจนบรอกโคลีเคลือบทั่ว

6

ปิดฝาและแช่สลัดในตู้เย็นจนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

273

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 7g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 24g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ชีสขูดสำเร็จรูปเพื่อประหยัดเวลาแช่สลัดในตู้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ เพื่อให้รสชาติเข้ากันเพิ่มเมล็ดทานตะวันหรืออัลมอนด์หั่นบาง ๆ ลงในสลัดสำหรับความกรอบและรสชาติที่เพิ่มขึ้นแทนเบคอนด้วยเบคอนไก่งวงสำหรับตัวเลือกที่เบาลง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล