
ناتشوز اللازانيا باللحم البقري
تكلفة $12.5, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12.5
ناتشوز اللازانيا باللحم البقري
تكلفة $12.5, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 9 أونصات من معكرونة اللازانيا
- ½ كوب زيت نباتي للقلي
- 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
- 8 أونصات لحم بقري مفروم
- 🧄 3 فصوص ثوم، مفرومة ناعماً
- 1 ملعقة صغيرة توابل إيطالية
- ½ كوب صلصة مارينارا
- 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة
- 1 ملعقة كبيرة طحين متعدد الاستعمال
- 🥛 1 كوب حليب كامل الدسم
- ½ كوب جبن موزاريلا مبشور
- ¼ كوب جبن بارميزان مبشور
- 🧂 ⅛ ملعقة صغيرة ملح
- ½ كوب جبن ريكوتا كامل الدسم
- ¼ كوب ريحان طازج مفروم
- 2 ملعقتان كبيرتان بقدونس إيطالي طازج مفروم
الخطوات
يُحضر وعاء كبير من الماء المملح ليغلي. تُطهى معكرونة اللازانيا حتى تنضج وتظل ثابتة عند اللمس، حوالي 8 دقائق. يُصفى ويُجفف. تُقطع إلى الأشكال المرغوبة.
يُسخن الزيت النباتي في قدر هولندي إلى 360°F. يُقلى 8-10 قطع من المعكرونة في المرة الواحدة حتى يصبح لونها ذهبياً ومقرمشاً، لمدة 2-3 دقائق. يُصفى على مناشف ورقية ويرش بالملح. كرر العملية.
يُحمّى الفرن إلى حرارة عالية وتُبطن صينية خبز بورق الألمنيوم.
يُطهى اللحم البقري المفروم في زيت الزيتون حتى يتحول إلى اللون البني، حوالي 3 دقائق. يُضاف الثوم والتوابل الإيطالية ويُطهى لمدة دقيقة أخرى. يُضاف صلصة مارينارا ويوضع جانبًا.
تُذوّب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة. يُخفق الطحين ويُطهى حتى يبدأ في التموج، حوالي 30 ثانية. يُضاف الحليب بالتدريج مع الخفق باستمرار. يُسخن حتى يثخن، ثم يُضاف الجبن الموزاريلا والبارميزان ورشة ملح.
رتّب رقائق اللازانيا على صينية الخبز المحضرة. اسكب نصف صلصة الجبن ووزع خليط اللحم بالتساوي. أضف ملعقات من جبن الريكوتا.
يُشوى في الفرن لمدة حوالي دقيقتين حتى يصبح الجبن الريكوتا ذهبي اللون قليلاً. يُقدّم مُغطى بالصلصة المتبقية من الجبن والريحان والبقدونس.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
390
سعرات حرارية
- 22gبروتين
- 39gكربوهيدرات
- 16gدهون
💡 نصائح
اسمح للزيت بالعودة إلى درجة حرارة 360°F بين دفعات القلي للحصول على قرمشة متساوية.جرّب إضافة المزيد من الطبقة مثل الفطر المطهو أو الفلفل الحار أو شرائح الكوسا.يُقدم فوراً للحصول على أفضل مذاق وقوام.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.