氣炸鍋鮭魚炸餅
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 份量
- $12
氣炸鍋鮭魚炸餅
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 份量
- $12
食材
魚類和海鮮
- 🐟 1罐（14.5盎司）的鮭魚，瀝乾並弄碎
乾性材料
- 🍞 ¾杯日式麵包屑（panko）
蔬菜
- 🧅 ½杯切丁的洋蔥
調味料和醬汁
- ⅓杯美乃滋
蛋類和乳製品
- 🥚 1顆大蛋，打散
香料
- 1茶匙乾蒔蘿草
- 1茶匙海鮮調味料（例如Old Bay）
步驟
1
在一個大碗中，混合鮭魚、日式麵包屑、洋蔥、美乃滋、打散的蛋、檸檬汁、蒔蘿草、海鮮調味料、鹽和胡椒。攪拌均勻後，塑形為6個大小相同的炸餅。
2
將氣炸鍋預熱至攝氏200度（華氏400度）。在氣炸鍋籃內鋪上烘焙紙並噴上酪梨油。
3
如果需要，分批放置鮭魚炸餅於準備好的籃子中，並在表面噴上酪梨油。
4
將炸餅放入預熱的氣炸鍋中，直到外皮呈金黃色，約需8-10分鐘。翻面後，再次噴上酪梨油，再繼續烹煮4到7分鐘。
營養成分
每份🔥
506
卡路里
- 37g蛋白質
- 23g碳水化合物
- 32g脂肪
💡 小提示
確保炸餅形狀均勻，以便在氣炸鍋中均勻受熱。使用酪梨油噴霧作為比傳統油炸更健康的選擇。搭配塔塔醬或檸檬角食用，增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。