Alta proteína

• 
  10
  Min

  Mordidas de Frango com Alho e Manteiga Cremosa

  Custo $10, economizar $15

• 
  20
  Min

  Frigideira Cremosa de Linguiça de Frango e Orzo

  Custo $10, economizar $8

• 
  40
  Min

  Quiche de Couve-Flor

  Custo $15, economizar $10

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  30
  Min

  Mini Quiches de Queijo Cottage sem Crosta

  Custo $6.5, economizar $5

• 
  35
  Min

  Quiche de Frango Fácil

  Custo $10, economizar $15

• 
  60
  Min

  Quiche de Salmão Defumado

  Custo $15, economizar $25

• 
  55
  Min

  Quiche de Espinafre com Frango

  Custo $15, economizar $10

• 
  55
  Min

  Quiche de Espinafre Leve e Fofa

  Custo $10, economizar $15

• 
  70
  Min

  Quiche Sem Crosta Fácil

  Custo $15, economizar $20

• 
  40
  Min

  Quiche de Salmão e Acelga

  Custo $10, economizar $15

• 
  60
  Min

  Quiche de Presunto e Brócolis com Massa Folhada

  Custo $15, economizar $30

• 
  45
  Min

  Quesadillas de Carne Moída Picadillo

  Custo $15, economizar $25

• 
  10
  Min

  Quesadillas de Jalapeño e Bacon Canadense para o Café da Manhã

  Custo $8, economizar $5

• 
  20
  Min

  Quesadillas Picantes de Atum com Feijão Preto

  Custo $8, economizar $7

• 
  30
  Min

  Quesadillas de Feijão

  Custo $10, economizar $15

• 
  20
  Min

  Quesadillas de Frango Buffalo

  Custo $10, economizar $8

• 
  45
  Min

  Quesadillas Veganas de Feijão Preto

  Custo $12, economizar $8

• 
  25
  Min

  Quesadillas de Frango

  Custo $15, economizar $25

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  20
  Min

  Os Sanduíches de Frango das Garotas

  Custo $20, economizar $15

• 
  15
  Min

  Tofu ao Curry de Coco

  Custo $12.5, economizar $10