세상에서 가장 맛있는 계란 샐러드 샌드위치
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $10
세상에서 가장 맛있는 계란 샐러드 샌드위치
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $10
재료
주 재료
- 🥚 껍질을 벗긴 삶은 계란 8개
- 🥛 마요네즈 3 큰술
- 다진 할라피뇨 고추 1 큰술
- 꿀 머스타드 ½ 큰술
- 🧂 검은 후추 ½ 작은술
- 마늘 가루 ½ 작은술
- 🧂 소금 1꼬집 (선택 사항)
- 🍞 빵 8조각
- 아기 시금치 잎 24장
- 🍅 토마토 8조각
단계
1
중간 크기의 볼에 삶은 계란을 포크나 페이스트리 블렌더로 으깨세요. 마요네즈, 꿀 머스타드, 할라피뇨를 섞어 주세요. 검은 후추, 마늘 가루, 소금으로 간을 맞춥니다.
2
계란 혼합물을 빵 조각 중 네 개에 바릅니다. 아기 시금치 잎과 토마토 조각을 얹고 나머지 빵 조각으로 덮습니다.
영양 성분
1인분당🔥
380
칼로리
- 19g단백질
- 32g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
향미를 더하려면 샌드위치를 조립하기 전에 빵을 굽으세요.셀러리, 파, 신선한 허브 등을 추가하여 계란 혼합물을 원하는 대로 변경할 수 있습니다.영양을 더하고 신선한 맛을 내기 위해 아기 시금치를 사용하지만 필요하면 상추나 혼합 채소로 대체할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.