야채볶음밥
비용 $4, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $4
야채볶음밥
비용 $4, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $4
재료
Base
- 🍚 흰 쌀밥 2컵
Vegetables
- 셀러리 1/2컵, 다진 것
- 🧅 양파 1/4컵, 다진 것
- 냉동 혼합 채소 1봉지 (10온스)
Seasoning
- 저염 간장 1큰술
- 🌶 후추 1꼬집
Oil
- 식물성 기름 2큰술
단계
1
비누와 물로 손을 씻으세요.
2
흰 쌀밥 2컵을 준비하세요. 밥은 포장 지침에 따라 만드세요.
3
셀러리 1/2컵과 양파 1/4컵을 다지세요.
4
프라이팬이나 큰 후라이팬에 기름을 데우세요.
5
셀러리와 양파를 넣고 2분간 볶으세요.
6
채소를 팬에 추가합니다. 채소가 아삭아삭하게 익을 때까지 계속 저어주세요.
7
익힌 밥을 넣으세요.
8
간장과 후추를 뿌리세요.
9
밥이 따뜻해지고 풍미가 잘 섞일 때까지 2분간 볶으세요.
영양 성분
1인분당🔥
215
칼로리
- 5g단백질
- 33g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
냉동 혼합 채소 대신 피망이나 완두콩 같은 신선한 채소를 사용할 수 있습니다.단백질을 추가하려면 계란 후라이나 두부를 고려해보세요.볶음밥이 뭉치는 것을 방지하려면 밥을 제대로 익히고 식혀서 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.